Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера

Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Стало известно о графике тренировок Арнольда Шварценеггера
Весной 2024 года звезде "Хищника" в очередной раз имплантировали кардиостимулятор. Арнольд Шварценеггер впервые перенес плановую операцию на сердце еще в 1997 году.

Американский культурист, актер и политик Арнольд Шварценеггер, который недавно перенес очередную операцию на сердце, значительно снизил интенсивность своих тренировок, сообщает RadarOnline.

Семикратный обладатель титула "Мистер Олимпия" теперь осознает, что не всегда больше значит лучше, особенно в возрасте 77 лет. По информации инсайдера, звезда "Терминатора", который когда-то высмеивал "слабаков", вынужден сочетать свои интенсивные тренировки в спортзале с более щадящими физиотерапевтическими упражнениями, чтобы его "старающиеся кости не растрескались" после многих лет травм и интенсивных нагрузок.

Арнольд Шварценеггер, спортивный зал dddidtdirdiqthvls

Арнольд Шварценеггер (архивное фото)

"Он подвергал свое тело пыткам во времена занятий бодибилдингом и расцвета в Голливуде, когда сам выполнял многие из своих трюков, и он заплатил за это высокую цену. Он нанес большой ущерб здоровью, что привело к многочисленным травмам. Теперь он медленно превращается в слабака", — сказал источник.

Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер

Бывший Мистер Вселенная перенес много операций, включая операции на вращательной манжете плеча, спине, плече, ноге и обоих коленях. Ему также сделали три операции на открытом сердце, имплантировали кардиостимулятор и заменили тазобедренный сустав.

"Боли и недуги сохраняются и по сей день. Он стал гораздо менее подвижным, чем раньше", — сказал инсайдер, близкий к актеру. Он добавил, что теперь бывшая звезда "Коммандо" "лучше заботится о себе и адаптировал режим тренировок, который более щадит его старое тело, поэтому он не перенапрягается".

Хизер Миллиган, Арнольд Шварценеггер, люди

Арнольд Шварценеггер со своей подругой Хизер Миллиган

Силач из "Конана-варвара" "понимает, что ему не нужно поднимать тонны тяжестей, чтобы добиться результатов", и теперь использует эспандеры и упражнения с собственным весом, а также упражнения со штангой. Арнольд, похоже, принял для себя философию "лучше меньше, да лучше", и благодаря ей он чувствует себя относительно нормально.


Распечатать
26 июня 2025 Суд признал ученого Андрея Заякина виновным в поддержке "экстремистов" финансовыми средствами
26 июня 2025 Бывшего министра Михаила Хубутия поместили под домашний арест
26 июня 2025 Бывший министр Хубутия, который совершил нападение с топором на женщину, был оправдан в суде
26 июня 2025 Меладзе отпраздновал свой юбилей в Испании за миллион рублей
26 июня 2025 В Свердловской области при взрыве газа в пятиэтажном доме погибли два человека
26 июня 2025 Дени Вильнёв будет режиссёром нового фильма о Джеймсе Бонде
26 июня 2025 Каким образом Кахидзе разрушил проект СПГ и присвоил миллиарды «Газпрома»?
26 июня 2025 Пентагон начал расследование по поводу утечки информации о нападениях на иранские ядерные объекты
26 июня 2025 Европейские чиновники выразили недовольство в отношении похвальных слов в адрес Трампа на встрече НАТО
26 июня 2025 Макрон предложил НАТО рассмотреть возможность возобновления переговоров с Путиным
26 июня 2025 «Росатом» симулирует рекультивацию: отходы под Байкальском остаются нетронутыми
26 июня 2025 Европейская прокуратура заморозила активы на сумму 520 миллионов евро в рамках расследования крупной налоговой аферы
26 июня 2025 «Миллиарды на воде»: каким образом «Росводоканал» выводит прибыль за границу через неэффективные компании
26 июня 2025 Кража проводов вызвала остановку железнодорожного движения во Франции
26 июня 2025 Премьер-министр Венгрии предсказал «жесткую борьбу» за Украину на предстоящем саммите Европейского союза
26 июня 2025 Огонь приближается к домам: в Забайкалье не удается потушить лесные пожары
26 июня 2025 В России расширили список заболеваний, которые препятствуют содержанию в СИЗО
26 июня 2025 В США был найден новый вид динозавра, размеры которого сопоставимы с лабрадором
26 июня 2025 Authorities crack €1.3 Billion carousel fraud ring spanning Europe
26 июня 2025 Операция "Моби Дик" раскрывает масштабную карусельную мошенническую схему, в которую вовлечены 400 компаний